oktober 2009

Hvordan få bort mave fett?

Kosthold som fungerer

Omtrent alle ønsker jo én eller annen gang å få bort noe overflødig fett, ett eller annet sted. For de fleste, gjelder dette fettet rundt maven, og det ønskes bort fort! Om du vil inrømme dette eller ikke, men de fleste får litt sjokk etter å ha “overspist” noen måneder for så å oppdage den  [...]

… Fortsett å lese –>

Få mere “Meg Tid” Og Hjelp Dine Barn å Holde Seg Sunn og Frisk

Sunn Livsstil

Jeg er SÅ lei av å høre at verden blir fetere og fetere… Fedme er nå en epidemi, og det triste er: Det er ikke bare voksne som går rundt og er feit. Barndoms fedme er en stor sak! I USA lider 60% av barna av fedme, og 24% av førskole barn er OVERVEKTIG! Dette [...]

… Fortsett å lese –>

Hvorfor vekt trening gir Top Helse Fordeler

Sunn Livsstil

Hei Noen er mest opptatt av muskler for det estetiske, for de fleste er ikke dette interessant. Istedenfor er vi mere interessert i å vite de helsemessige gevinstene som vekt trening har for deg… Alt for mange glemmer de helsemessige fordelene som vekt trening har å gi, og på grunn av dette, vil man kanskje senere [...]

… Fortsett å lese –>

Hvordan Bygge Muskler Og Øke I Vekt Hurtig!

Top

Vet du virkelig hvordan du skal legge på deg muskel masse, og øke i vekt hurtig? Hvis du virkelig vet hvordan du gjør begge deler, ja da skal ikke noen måpe når du forteller dem det! Hvis du virkelig viste dette, ville du ikke være forbauset over at vektnåla ikke rører på seg. Jeg vet [...]

… Fortsett å lese –>

© 2009 alf martinsen | alfmartinsenfitness.no kjører på Thesis for Wordpress